っと我に返ると・・・・

画面をのぞきこみ・・・・・

まんまる背中!

そうなると、お腹はでろ~んとお肉が集まってきます。
物理的に寄せられるんだ。ナルホド~~


「きれいな人」に姿勢の悪い人はいません。
前かがみの美人なんて、みたことがないでしょう?


さらに!
見た目もそうですが、もっとコワイの体のゆがみ。
全体のバランスが崩れ、内臓そのものにも負担がかかります。
血流が悪くなれば、肩こりやむくみの原因にも

姿勢を正すには、普段の意識が何よりも大切。

この記事を読んで、一時的でも背筋がピン!となってくれれば幸いです


参考記事
知らずに毎日食べている「体を冷やす食べ物」
栄養不足にミネラル不足。体調維持はサジーにお任せ!


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